[ Société ] Passage à l'heure d'hiver 2024 : Une heure de sommeil gagnée

Quand  reculer d'une heure en octobre 2024

Le passage à l'heure d'hiver 2024 se déroulera dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre. À cette occasion, n'oubliez pas de reculer votre montre d'une heure.

Concrètement, à 3 h du matin, il sera alors 2 h, ce qui vous permettra de profiter d'une heure de sommeil supplémentaire. Cette pratique a été instaurée en France en 1976, suite au choc pétrolier, afin de réaliser des économies d'énergie.

Depuis 1998, les dates de changement d'heure ont été harmonisées au sein de l'Union européenne. Dans tous les pays membres, le passage à l'heure d'hiver s'effectue le dernier dimanche d'octobre, tandis que le passage à l'heure d'été intervient le dernier dimanche de mars.